Helle Størseth Marcinko
💻 Digitale samtaler
💻💕 Digitale parsamtaler
Det å bli forelder er en stor omveltning i livet, og jeg ønsker å gi deg den støtten du har behov for i denne viktige perioden!
Da jeg selv ble mor til min sønn, forberedte jeg meg på at livet ville bli annerledes, men jeg hadde ikke forberedt meg på hvor overveldende og livsomveltende det var. Jeg ønsker å gi kvinner og/eller par som står i utfordrende situasjoner den hjelpen de trenger for at hverdagen skal bli så god som mulig, og for å ha verktøyene som trengs for å håndtere utfordringene som kan dukke opp i livet med små- og større barn.
Jeg har bred erfaring med behandling av mange psykiske vansker, men psykologhjertet mitt banker litt ekstra for amming, kvinnelidelser (som endometriose, vulvodyni, PCOS og vaginisme), og også spedbarns utvikling og samspill med foreldre.
Jeg har vært gjest på podcasten Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus to ganger:
🔊 De psykologiske sidene ved amming
🔊 Hva skjer i oss og rundt oss når vi er gravide?
Jeg er tilgjengelig for samtaler på kveldstid tirsdag, onsdag og torsdag.
Mine bloggposter
Utdrivningsrefleksen og amming
Helle Størseth Marcinko er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler. |
Les mer om Helle |
av Helle Størseth Marcinko
Sugetak, brystvorter, ammeinnlegg, purelan, amme-bh, smerter, stress og kos.
Amming handler mye om praktiske ting, som sugetak og brystvorter, men det som kanskje er mindre kjent, er at det også er mye psykologiske prosesser som spiller inn når man ammer, og som man kan forsøke å bli bevisst på.
En av de prosessene som kan være ny…
Åpenhet om vulvasmerter i parforhold
Helle Størseth Marcinko er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler. |
Les mer om Helle |
av Helle Størseth Marcinko
Vulvodyni er en av de vanligste kvinnelidelsene, og rammer mellom 7-28 % av unge kvinner. Det er en tilstand med vedvarende ubehag, smerter eller brenning i kvinnens kjønnsorgan, der det ikke finnes tegn til annen sykdom eller årsak.
Da vulvodyni er en kvinnelidelse er det tradisjonelt sett på som noe kvinnen selv må jobbe med for …