Kontorsamtaler i Stavanger
Digitale samtaler
Parsamtaler

Jeg er psykolog utdannet ved NTNU, og har valgt å spesialisere meg innen familie. Som mamma til 3 barn er jeg opptatt av hvor avgjørende det kan være å få riktig støtte og ivaretakelse når familier og par dannes, spesielt som en forebyggende faktor for senere vansker og mønstre som kan oppstå i nære relasjoner.
Tidligere har jeg jobbet flere år ved Ressurssenter for barn og familie, og har også erfaring fra BUP, Utredningspost, DPS, akuttpsykiatri og organisasjonspsykologi. Sammenlagt har disse erfaringene gitt engasjement for å bidra tidlig i forløpet, både før og etter et barn er født. Videre har jeg flere års erfaring fra arbeid med ungdommer, og ønsker gjerne å støtte foreldre og andre også i denne livsfasen. Jeg er opptatt av hvordan små endringer kan gi store forskjeller både hos enkelte og ved samspill i nære relasjoner.
Jeg tilbyr individuelle samtaler, parsamtaler og familiesamtaler. Temaer jeg har erfaring med er blant annet angst, uro, sorg, traumer, depresjon, livskriser, egenomsorg, spesifikke fobier, småbarnslivet og ungdomsfasen. Alle temaer er velkomne.
Du blir møtt med varme akkurat som du er, på kontoret i Stavanger sentrum, i trygge omgivelser. Jeg tilbyr også samtaler digitalt.
Psykisk helse i svangerskap og småbarnstid
✓ Angst i svangerskap og småbarnstid
✓ Fødselsangst
✓ Depresjon i svangerskapet og etter fødsel
✓ Traumatisk fødsel og PTSD etter fødsel
✓ OCD og tvangstanker
✓ Stress, utmattelse og utbrenthet
Tap, sorg og fertilitet
✓ Spontanabort og tidlig graviditetstap
✓ Dødfødsel og tap av barn
✓ Sorg og livskriser
Foreldreskap og familie
✓ Tilknytning og samspill med babyen
✓ Foreldrerollen, identitet og egen oppvekst
✓ Foreldreveiledning
✓ Sykdom og funksjonsnedsettelse i familien
✓ Adopsjon, foster-, bonus- og aleneforeldre
✓ Fedres og partneres psykiske helse
Parforhold og seksualitet
✓ Parforhold og parterapi
✓ Seksualitet og samliv
Andre tema
✓ Traumer og vonde livserfaringer
✓ Selvfølelse, skam og selvkritikk
✓ Å være pårørende
Metoder
✓ Kognitiv atferdsterapi (KAT)
✓ Tilknytningsbaserte metoder
✓ Familieterapi

Vi vil alltid lytte til deg og ta din situasjon og dine behov på alvor!
Du kan ønske hjelp til psykiske helseplager som angst og nedstemthet, eller du kan kjenne behov for å lufte og sortere tanker og følelser – ingenting er rett eller feil.
Bestill en time
Finn en psykolog som passer deg og dine behov. Vi er tilgjengelige
alle dager, inkludert kveld og helg
digitalt og fysisk
individuelt og for par
Kom som du er!
I samtaler med oss kan du være deg selv slik du er i livet ditt akkurat nå! Om det betyr joggebukse og bustete hår, så er det helt greit.
Har du baby, så kan du naturligvis amme, bysse og gjøre det du trenger underveis.
Sammen utforsker vi hva som påvirker deg og hvordan du kan få det bedre. Vi kan hjelpe deg å bearbeide krevende følelser og støtte deg i å gjøre endringer i eget liv.
Hvis du vil, kan vi gi deg konkrete verktøy og teknikker som vi vet har god effekt.
eller
I vår verktøykasse får du gratis tilgang til lydfiler, guider, opptak av webinarer, tilbud og rabatter


Klinikk Partum inviterer til kurs med fokus på fødsel for deg som jobber med gravide og nybakte foreldre.


Kursledere er Vanessa Dale-Hewitt (psykologspesialist, doktorgrad) og Ingvill Øvsthus (psykologspesialist, doktorgradsstipendiat)
Kurset er rettet mot psykologer, jordmødre, helsesykepleiere, gynekologer og andre som jobber med målgruppen.
Undervisningen vil ta for seg en rekke tema knyttet til fødsel med vekt på anvendbar kunnskap som vil styrke ditt kliniske arbeid.
Kurset er godkjent av Psykologforeningen og Norsk Sykepleierforbund
Dette kurset gir en praksisnær innføring i temaet angst hos gravide og småbarnsforeldre.


Kursledere er Lene Walderhaug (psykologspesialist) og Ingvill Øvsthus (psykologspesialist, doktorgradsstipendiat)
Kurset er for psykologer, jordmødre, helsesykepleiere, sykepleiere, leger, fysioterapeuter, sosialfaglige og andre som jobber med gravide, partnere og småbarnsforeldre.
Kurset kombinerer teoretisk kunnskap med konkrete verktøy og kliniske eksempler tilpasset din arbeidshverdag.
Kurset er godkjent av Psykologforeningen, Norsk Sykepleierforbund og FO.

Her kan du ta kontakt med oss hvis du har andre henvendelser enn timebestilling. Merk at avbestilling av din samtale gjøres gjennom linken du har fått på e-post og SMS.
For din egen sikkerhet, ikke skriv sensitiv informasjon om deg selv.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om mestring av fødselssmerter 31. august. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på vårt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselsdepresjon 29. august. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om mestring av fødselssmerter 4. juni. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om parforhold i spedbarnstida 31. oktober. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselstraumer 12. desember. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om angst i spedbarnstida 6. mars. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykologene Danielle og Ingvill holder et gratis webinar om å være pårørende som gravid eller småbarnsmamma 23. januar. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.
Mamma i sorg og krise er en digital gruppe for deg som er gravid eller har fått barn siste året og samtidig opplever en krise i livet hvor du er pårørende. Det kan handle om sykdom i familien, å miste mennesker du har nær eller andre vanskelige livsbelastninger.