Kontorsamtaler

Som terapeut ønsker jeg å møte deg med varme, nysgjerrighet og sensitivitet. Jeg ønsker å tilby en trygg base for utforskning av mors/fars-rollen og for å hjelpe deg med å fremme en trygg tilknytning og et godt samspill med barnet ditt.
Jeg er psykologspesialist, og har over 20 års erfaring med arbeid med barn, ungdom, foreldre, familier og voksne fra spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Jeg har lang erfaring fra arbeid med gravide og foreldre til de aller minste barna. Jeg har erfaring med og kompetanse på arbeid bl.a med traumer, angst, depresjon, tilknytningsvansker og samspillsvansker, autisme og ADHD.
Jeg er opptatt av hvordan foreldrerollen kan bli preget av egne oppveksterfaringer. Hvis du kjenner deg igjen i det, så vil jeg gjerne hjelpe deg å bearbeide og tenke rundt hvordan du ønsker å møte ditt eget barn.
Traumatiske livshendelser kan påvirke oss ekstra sterkt i forbindelse med svangerskap og småbarnstid. Har du med deg vonde erfaringer fra tidligere i livet eller traumatiske opplevelser fra graviditet, fødsel og barseltid, kan vi sammen finne ut hva du trenger for å få bearbeidet det du bærer på.
Jeg vet at du som gravid eller nybakt mamma/pappa kan være sårbar og ha behov for at jeg som terapeut er ekstra sensitiv og ivaretakende, og jeg er opptatt av at vi sammen finner en måte å jobbe på som passer for deg.
Jeg tar deg i mot sammen med barnet, alene eller sammen med din partner. Du er velkommen til samtaler på kontoret mitt på Majorstua.
Vi vil alltid lytte til deg og ta din situasjon og dine behov på alvor!
Du kan ønske hjelp til psykiske helseplager som angst og nedstemthet, eller du kan kjenne behov for å lufte og sortere tanker og følelser – ingenting er rett eller feil.
Bestill en time
Finn en psykolog som passer deg og dine behov. Vi er tilgjengelige
alle dager, inkludert kveld og helg
digitalt og fysisk
individuelt og for par
Kom som du er!
I samtaler med oss kan du være deg selv slik du er i livet ditt akkurat nå! Om det betyr joggebukse og bustete hår, så er det helt greit.
Har du baby, så kan du naturligvis amme, bysse og gjøre det du trenger underveis.
Sammen utforsker vi hva som påvirker deg og hvordan du kan få det bedre. Vi kan hjelpe deg å bearbeide krevende følelser og støtte deg i å gjøre endringer i eget liv.
Hvis du vil, kan vi gi deg konkrete verktøy og teknikker som vi vet har god effekt.
eller
I vår verktøykasse får du gratis tilgang til lydfiler, guider, opptak av webinarer, tilbud og rabatter


Klinikk Partum inviterer til kurs med fokus på fødsel for deg som jobber med gravide og nybakte foreldre.


Kursledere er Vanessa Dale-Hewitt (psykologspesialist, doktorgrad) og Ingvill Øvsthus (psykologspesialist, doktorgradsstipendiat)
Kurset er rettet mot psykologer, jordmødre, helsesykepleiere, gynekologer og andre som jobber med målgruppen.
Undervisningen vil ta for seg en rekke tema knyttet til fødsel med vekt på anvendbar kunnskap som vil styrke ditt kliniske arbeid.
Kurset er godkjent av Psykologforeningen og Norsk Sykepleierforbund

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselsdepresjon 29. august. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om mestring av fødselssmerter 4. juni. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om parforhold i spedbarnstida 31. oktober. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselstraumer 12. desember. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om angst i spedbarnstida 6. mars. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Psykologene Danielle og Ingvill holder et gratis webinar om å være pårørende som gravid eller småbarnsmamma 23. januar. Meld deg på nå og sikre deg en plass!
Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.
Mamma i sorg og krise er en digital gruppe for deg som er gravid eller har fått barn siste året og samtidig opplever en krise i livet hvor du er pårørende. Det kan handle om sykdom i familien, å miste mennesker du har nær eller andre vanskelige livsbelastninger.