Thea Jordan

Digitale samtaler

Hvis du ikke finner ledig eller passende tidspunkt i kalenderen, ta kontakt med Thea på sms (41 26 30 02).

Digitale samtaler

Digitale parsamtaler

Rabatterte samtaler for medlemmer i Endometrioseforeningen

Som psykolog er jeg opptatt av det helhetlige, autentiske, personlige, varme og relasjonelle.

Jeg tar imot både kvinner og par til samtaler og vil gjerne være til støtte for deg/dere som opplever utfordringer knyttet til kvinnehelse, svangerskap, fødsel og småbarnstid.

Jeg har videreutdanning i både klinisk hypnose og traumebehandling. Jeg har særlig erfaring med temaer som rollen som pårørende, partnervold, adopsjon, kronisk sykdom (psykisk og somatisk), avhengighet, utbrenthet, traumer, tilknytning, relasjoner, mobbing - både fra mitt eget liv og i jobbsammenheng.

Tidligere yrkeserfaring har gitt meg bred kompetanse innen utredning, behandling og forebygging av en rekke ulike psykiske lidelser, livsutfordringer og problemstillinger som for eksempel ADHD, utbrenthet, ME, traumer, depresjon, angst og tvang, mobbing, rasisme, autismespekterforstyrrelse, avhengighet, Tourettes syndrom/tics, samlivsbrudd, kronisk sykdom og kjærlighetssorg. Jeg har også mye erfaring med foreldreldreveiledning og arbeid med koordinering og samarbeid mellom ulike offentlige instanser.

Det er viktig for meg at du/dere som klienter opplever terapi som verdifullt, føler dere sett, forstått, akseptert og ivaretatt. Jeg er tilhenger av å tenke utenfor boksen og å holde meg faglig oppdatert.

Medlemmer i Endometrioseforeningen får rabatt på digitale samtaler hos meg (oppgi medlemskode i notatfeltet når du bestiller). 

Jeg har særlig kompetanse innen:

Psykisk helse i svangerskap og småbarnstid
✓ Angst i svangerskap og småbarnstid
✓ Depresjon i svangerskapet og etter fødsel
✓ OCD og tvangstanker
✓ Stress, utmattelse og utbrenthet

Tap, sorg og fertilitet
✓ Sorg og livskriser

Foreldreskap og familie
✓ Tilknytning og samspill med babyen
✓ Foreldreveiledning
✓ Adopsjon, foster-, bonus- og aleneforeldre

Parforhold og seksualitet
✓ Parforhold og parterapi

Kvinnehelse og somatisk helse
✓ Endometriose
✓ Kronisk sykdom og somatisk helse

Andre tema
✓ Traumer og vonde livserfaringer
✓ ADHD, autisme og nevroutvikling
✓ Å være pårørende

Metoder
✓ Medfølelsesfokusert terapi og mindfulness
✓ Pain Reprocessing Therapy (PRT)
✓ Klinisk hypnose
✓ Familieterapi

Mine podcast-episoder

Du finner podcasten Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus på Spotify, Apple Podcasts og andre podcast-apper som Podimo og PodMe.

Vi er her for deg

Vi vil alltid lytte til deg og ta din situasjon og dine behov på alvor!

Du kan ønske hjelp til psykiske helseplager som angst og nedstemthet, eller du kan kjenne behov for å lufte og sortere tanker og følelser – ingenting er rett eller feil.

  1  

Bestill en time

Finn en psykolog som passer deg og dine behov. Vi er tilgjengelige

  • alle dager, inkludert kveld og helg

  • digitalt og fysisk

  • individuelt og for par

  2  

Kom som du er!

I samtaler med oss kan du være deg selv slik du er i livet ditt akkurat nå! Om det betyr joggebukse og bustete hår, så er det helt greit.

Har du baby, så kan du naturligvis amme, bysse og gjøre det du trenger underveis.

  3  

Sammen utforsker vi hva som påvirker deg og hvordan du kan få det bedre. Vi kan hjelpe deg å bearbeide krevende følelser og støtte deg i å gjøre endringer i eget liv.

Hvis du vil, kan vi gi deg konkrete verktøy og teknikker som vi vet har god effekt.

eller

Våre psykologer

Psykolog Marie Klæt Gjersheim

Oslo (Grünerløkka)

Digitalt

Psykolog Susanne Bjorvand

Oslo (Sinsen)

Digitalt

Psykolog Marianne Andersen

Oslo (Majorstua)

Psykolog Tonje Hintze

Oslo (Majorstua)

Psykolog Carina Grimsgaard
Psykolog Carina Grimsgaard

Drammen
Digitalt

Psykolog Tonje Instanes
Psykolog Tonje Instanes

Stavanger
Digitalt

Psykolog Regine Åbø
Psykolog Regine Åbø

Stavanger
Digitalt

Psykolog Danielle Legland
Psykolog Danielle Legland

Tromsø
Digitalt

Psykolog Anne Gunn Tingvold
Psykolog Anne Gunn Tingvold

Bergen
Digitalt

Psykolog Kristin Ragnarsdottir

Digitalt

Psykolog Sissel O. Steen

Digitalt

Psykolog Vanessa Dale-Hewitt

Digitalt

Psykolog Lene Walderhaug

Digitalt

Psykolog Thea Jordan
Psykolog Thea Jordan

Digitalt

Psykolog Eirik Walderhaug
Psykolog Eirik Walderhaug

Digitalt

Psykolog Carina Brastad, Klinikk Partum

Oslo (vest)
Digitalt

Gratis verktøykasse

I vår verktøykasse får du gratis tilgang til lydfiler, guider, opptak av webinarer, tilbud og rabatter

Verktøykasse
Verktøykasse

Kurs om fødselstraumer

Klinikk Partum inviterer til kurs med fokus på fødsel for deg som jobber med gravide og nybakte foreldre.

Kursledere er Vanessa Dale-Hewitt (psykologspesialist, doktorgrad) og Ingvill Øvsthus (psykologspesialist, doktorgradsstipendiat)

Kurset er rettet mot psykologer, jordmødre, helsesykepleiere, gynekologer og andre som jobber med målgruppen.

Undervisningen vil ta for seg en rekke tema knyttet til fødsel med vekt på anvendbar kunnskap som vil styrke ditt kliniske arbeid.

Kurset er godkjent av Psykologforeningen og Norsk Sykepleierforbund

Kurs om angst i graviditet og småbarnstid

Dette kurset gir en praksisnær innføring i temaet angst hos gravide og småbarnsforeldre.

Kursledere er Lene Walderhaug (psykologspesialist) og Ingvill Øvsthus (psykologspesialist, doktorgradsstipendiat)

Kurset er for psykologer, jordmødre, helsesykepleiere, sykepleiere, leger, fysioterapeuter, sosialfaglige og andre som jobber med gravide, partnere og småbarnsforeldre.

Kurset kombinerer teoretisk kunnskap med konkrete verktøy og kliniske eksempler tilpasset din arbeidshverdag.

Kurset er godkjent av Psykologforeningen, Norsk Sykepleierforbund og FO.

Ta gjerne kontakt med oss!

Her kan du ta kontakt med oss hvis du har andre henvendelser enn timebestilling. Merk at avbestilling av din samtale gjøres gjennom linken du har fått på e-post og SMS.

For din egen sikkerhet, ikke skriv sensitiv informasjon om deg selv.

Gratis webinar om mestring av fødselssmerter

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om mestring av fødselssmerter 31. august. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på vårt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Webinar fødselsdepresjon

Gratis webinar om fødselsdepresjon

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselsdepresjon 29. august. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Gratis webinar om mestring av fødselssmerter

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om mestring av fødselssmerter 4. juni. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Gratis webinar om parforhold i spedbarnstida

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om parforhold i spedbarnstida 31. oktober. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Gratis webinar om fødselstraumer

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om fødselstraumer 12. desember. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Gratis webinar om angst i spedbarnstida

Psykolog Ingvill Øvsthus, grunnlegger av Klinikk Partum, holder et gratis webinar om angst i spedbarnstida 6. mars. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Gratis webinar om å være pårørende som gravid eller småbarnsmamma

Psykologene Danielle og Ingvill holder et gratis webinar om å være pårørende som gravid eller småbarnsmamma 23. januar. Meld deg på nå og sikre deg en plass!

Du blir også registrert på Klinikk Partum sitt nyhetsbrev. Du kan melde deg av når som helst.

Mamma i sorg og krise:
Ny digital gruppe for deg som er gravid eller småbarnsmor og samtidig pårørende

Mamma i sorg og krise er en digital gruppe for deg som er gravid eller har fått barn siste året og samtidig opplever en krise i livet hvor du er pårørende. Det kan handle om sykdom i familien, å miste mennesker du har nær eller andre vanskelige livsbelastninger.