Vi har alle erfaring og kompetanse på psykisk helse og familieliv i forbindelse med svangerskap og småbarnstid, men hver av oss har ⭐spesiell ekspertise på visse tema.
Trykk på bildene eller navnene for å lese mer om oss.
💻Digitale samtaler
⭐
Tristhet | Depresjon | Angst | Relasjoner | Traumatiske fødselsopplevelser | Flerkulturelle perspektiver
💻Digitale samtaler
⭐
Angst | Tvangslidelser/OCD | Spontanabort | Fysisk sykdom | Å være forelder med funksjonsvariasjoner | Trikotillomani | Dermatillomani
💻Digitale samtaler
⭐
Å være gravid/forelder med ADD/ADHD eller bipolar lidelse | Utfordringer i tilknytning/morsfølelse i graviditet
🏠Kontorsamtaler i Molde
💻Digitale samtaler
⭐
Fødselsdepresjon | Ufrivilling barnløshet og IVF | Endometriose | PCOS
🏠Kontorsamtaler i Asker
💻Digitale samtaler
⭐
Å leve med akutt og kronisk sykdom | Å leve med funksjonsnedsettelse | Bekymringer | Søvnvansker | Seksualitet | Forholdet til egen kropp | Overgangsalder | Å eldes
🏠Individuelle samtaler i Trondheim
⭐
Fødselsangst | Spontanabort | Miste ufødt eller nyfødt barn | Sykdom | Fødselsdepresjon | Traumatiske fødselsopplevelser
Anne Stilloff
🏠Kontorsamtaler på Jessheim
💻Digitale samtaler
⭐
Overgangsalder | Traumer | Å miste et barn i fosterlivet, ved fødsel eller senere i livet
🏠Kontorsamtaler i Haugesund
💻Digitale samtaler
⭐
Ufrivillig barnløshet | Fødselsangst | Traumatiske fødselsopplevelser
Hva trenger du hjelp til?
Alle tema er velkomne hos våre psykologer.
Vi har spesialkompetanse på en rekke ulike tema knyttet til kvinnehelse, svangerskap og småbarnstid. Nedenfor er noen eksempler:
- Angst i svangerskap/småbarnstid
- Svangerskaps-/fødselsdepresjon
- Utfordringer i parforhold og andre relasjoner
- Traumatiske fødsels-/barselsopplevelser
- Psykiske utfordringer ved urolig baby/kolikk/lite søvn/ammeproblemer
- Utfordringer i seksualitet
- Kvinnehelse: endometriose, vulvodyni, PCOS, overgangsalder m.m.
- Å leve med sykdom hos seg selv eller partner
- Spontanabort, svangerskapsavbrudd
- Vanskelig forhold til kropp og mat i svangerskap/småbarnstid
- Å miste et barn i magen eller i spedbarnstida
- Utfordringer i foreldrerollen og samspill med barn
- Å få et barn som er syk eller født lenge før termin
- Å være gravid med/få barn med funksjonsvariasjoner
- Å være singel i graviditet/småbarnstid
- Ufrivillig barnløshet
- Flerkulturelle perspektiver i denne livsperioden
- Truende prematur fødsel
Få gratis lydfil med avspenningsøvelse!
Kjenner deg anspent i kroppen og stressa i hodet? Vi vil gjerne dele en lydfil med deg hvor du blir guidet gjennom en 10 minutters behagelig avspenningsøvelse som hjelper deg å roe ned i kroppen og hodet. En kjempefin måte å gi deg selv litt påfyll og egenomsorg på!
Skriv deg opp på vårt nyhetsbrev og få lydfila gratis inn i din innboks med en gang. I epostene våre deler vi når vi har nye ting på gang slik at du kan få kunnskap, tips og verktøy som støtter deg i ditt liv.
Blogg
Oxytocin under fødselen
 |
|
Ellen Risaker er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler og kontorsamtaler i Haugesund. |
| Les mer om Ellen |
av Ellen Risaker
Margareta Brodèn har beskrevet graviditeten som en viktig overgangsperiode i livet, og fødselen som noe ukjent, ukontrollerbart, uunngåelig og uforutsigbart. Å føde er noe veldig kroppslig og intuitivt. Hver fødsel er unik, og du kan ikke vite hvordan din fødsel vil bli. Samtidig opplever veldig mange at det å forberede se…
Hva hjelper mot fødselsangst?
|
|
Ellen Risaker er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler og kontorsamtaler i Haugesund. |
| Les mer om Ellen |
av Ellen Risaker
Å være engstelig for fødselen er helt normalt både for gravide og deres partnere. Faktisk regner man med at 5-10% av alle gravide har alvorlig fødselsangst, og enda flere har en frykt for fødselen uten at den er så alvorlig at den kan kjennetegnes som angst. Det finnes mye du kan gjøre for å jobbe med egen engstelse, og fo…
Hvordan være en god partner når den den andre er rammet av fødselsdepresjon?
 |
|
Kristin Ragnarsdottir er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler og digitale parsamtaler |
| Les mer om Kristin |
av Kristin Ragnarsdottir
Et tungt mørke kan legge seg over hvem som helst – og begge parter i et forhold som nylig er blitt foreldre kan oppleve å utvikle en fødselsdepresjon. Det rammer imidlertid oftest den som har født. Forskning viser at så mange som 10-15% av fødende får fødselsdepresjon. Noen forstår hva som er på ferde raskt, men…
Mer aksept og inkludering for LHBT+ -familier!
|
|
Kristin Ragnarsdottir er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler og digitale parsamtaler |
| Les mer om Kristin |
av Kristin Ragnarsdottir
- Denne teksten er skrevet av en småbarnsmor, som mange andre småbarnsmødre er sent ute til det meste. Happy Pride!
Forrige helg feiret store deler av den vestlige verden Pride, også Oslo. Pride arrangerer vi for å feire kjærlighet og mangfold. Vi feirer Pride også for å minne oss om at LHBT+ -personer fortsat…
Seierens melankoli
 |
|
Anne Stilloff er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr kontorsamtaler på Jessheim |
| Les mer om Anne |
av Anne Stilloff
Mange par som har strevd med å bli gravide og endelig har lykkes, har opplevd en forventning fra omgivelsene om å være ekstra lykkelige. Lykkelige som gravide selv om graviditeten kan ha vært krevende. Lykkelig som nybakte foreldre selv om hverdagen har blitt kaotisk og det kan ha oppstått ekstra utfordringer som for eksempel kolikk. De kan også…
Utdrivningsrefleksen og amming
 |
|
Helle Størseth Marcinko er en av psykologene i Klinikk Partum. Hun tilbyr digitale samtaler. |
| Les mer om Helle |
av Helle Størseth Marcinko
Sugetak, brystvorter, ammeinnlegg, purelan, amme-bh, smerter, stress og kos.
Amming handler mye om praktiske ting, som sugetak og brystvorter, men det som kanskje er mindre kjent, er at det også er mye psykologiske prosesser som spiller inn når man ammer, og som man kan forsøke å bli bevisst på.
En av de prosessene som kan være ny…